天下网商发布了《睡个好觉真的很难》。
轻微睡眠困难现象普遍。完全没有睡眠问题的上帝宠儿仅占22%。68.3%的青年(18-44岁)会因为工作没有完成而挤压睡眠时间。晚上睡不好,路上来补觉。48.9%上班族选择在通勤路上补觉。
近半数网民无法好好睡觉。“压力山大”是让半数网民夜不能寐的罪魁祸首,其次是长时间作息不规律。
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