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新华网:明明很困了却舍不得睡?“晚睡强迫症”了解一下(信息图)

新华网发布了《明明很困了却舍不得睡?“晚睡强迫症”了解一下》。

相信不少人都会有这样的状态,明明意识到夜深该睡觉了但就是不想睡,这种被称为“晚睡强迫症”的行为,在都市人群中越来越普遍。今天,告别这种不健康作息,你要开始这么做!

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